2013年5月31日 - こども文庫　にじ　ラフターヨガ

「こども文庫　にじ」でのコミュニティーイベント開催のご案内
笑いの体操と読み聞かせ

ラフターヨガで心＆体ほぐし！

こども文庫　にじで、ネ・コイズミ先生による、ライフターヨガのコミュニティーイベントを開催します。

「ラフターヨガ」はインドのお医者さんが考え、今では世界70 か国以上に広がっているエクササイズ。さまざまなジェスチャーやポーズをすることで心と体をほぐします。

今回は顔の表情筋や上半身を使って、遊びながら運動します。
子どもも大人も一緒に楽しめる内容ですので、気軽に遊びに来てくださいね！！

会場：　311こども文庫　にじ
期日：　６月２３日（日）11 時～と13 時半～（各40 分）
講師：　ネ・コイズミ先生（フリーアナウンサー大葉由佳さん）
参加料：　無料